Inatt sov jag rätt så bra. Så skönt! Om några veckor kommer min mage inte vara i vägen längre men då kommer det ju inte bli knappt någon sömn alls istället. Ja, så egentligen har jag ju det rätt så bra ändå just nu. Jag hoppas att jag har lärt mig från misstagen med Mia och kommer att prioritera min sömn efter tvillingarna har kommit ut. Med Mia trodde jag att jag måste lägga in mig på någon psykavdelning efter 10 dagar. Jag var obeskrivligt trött. För det första sov jag ju redan dåligt sista graviditetsmånaden med henne. Förlossningens olika faser tog 3 dagar och under dessa dagar sov jag i princip ingenting. Hon föddes kl 22.14 på kvällen och när vi kom in till vårt rum så var klockan runt 01 och jag fick "order" att börja amma. Jag minns hur min man bara vände sig om och somnade och jag log där på sidan och försökte amma Mia och desperat hålla mig vaken. Jag var fruktansvärt trött men vågade inte somna då jag var rädd att hon kommer att hamna under mig. Och därifrån blev sömnproblemen bara värre då jag kunde inte slappna av och "passade" henne hela tiden, även när hon sov. Jag var så rädd över att någonting kunde hända henne. Så istället av att sova när hon sov så var jag tvungen att titta till henne med jämna mellanrum och se att hon andas osv. Perfekt recept för att bränna ut sig så fort som möjligt! Dessutom kunde jag inte njuta av bebisbubblan utan all energi gick åt att hålla mig vaken och har man sovit dåligt så länge är man inte sig själv längre. Så dag 10 var jag helt förstörd av sömnbrist och väldigt nära ett mentalt kollaps. Den dagen glömmer jag aldrig. Jag minns faktiskt inte hur jag tog mig ur det där, men sakta blev det bättre. När hon var ca 2 månader började jag också må bättre och allting blev ljusare. Det kan vara för att vi började få in lite mer rutiner och jag kände mig tryggare i min nya roll och framförallt sov jag bättre och mer sammanhängande sömn. När jag började må bättre blev jag ändå ledsen och besviken över hur den första tiden som mamma var allting annat än jag hade föreställt mig. Att jag mådde dåligt istället av att vara lycklig över att äntligen bli mamma. Det var en blandning mellan sorg och skam. Man förväntas ju vara lycklig när man blir mamma för första gången! Det är svårt att föreställa sig vad en grav sömnbrist är eller kan göra med en om man har aldrig fått uppleva det. För mig var det en väldigt otrevlig upplevelse.Tortyr Glädjeförstörare. Egentligen är jag inte rädd att bli mamma till två bebisar samtidigt utan min största rädsla har varit att åter behöva uppleva en grav sömnbrist med allt det för med sig. Jag hoppas verkligen att jag kan slappna av den här gången och verkligen sova när bebisarna sover. Att jag tar emot hjälp och litar på andra (jag har lite kontrollbehov ;) Funderar på att skaffa andningslarm också. Ja, hoppas helt enkelt att jag är klokare den här gången och tar vara på mina tidigare erfarenheter. Jag tror att många nya mammor känner igen sig i min beskrivning men inte alla pratar om det. Det är viktigt att söka hjälp när man inte orkar längre för både mammans och barnet/barnens skull. Nu är det morgongympa i magen och dags att gå upp och äta frukost. Önskar er en trevlig Valborg!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

En vecka kvar i lägenheten! En vecka kvar tills vi har vårt eget hem igen. Det kommer bli kaos med alla flyttlådor men det är iaf vårt eget hem. Vi gör så gott vi kan för att hålla barnen nöjda och stimulerade men det är ingen lätt uppgift. Blir de u...

Örebro has been our new home town for more than a week now. We are staying in the middle of the Örebro city in a rented apartment until we get the keys to our new house on the 4th of August. Our days consist of exploring the city and the surrounding ...

Efter att vi hade varit hos min pappa i Tapa åkte vi vidare till Kunda där min mamma och mormor bor. Värmeböljan fortsatte och det var svårt att hitta på något utomhus som inte involverade bad. Min plan var att bada vid Kundas fina strand varje dag m...

Sedan i torsdags eftermiddag har jag, Mia och Ludwig varit i Estland. Just nu sover vi en sista natt hos min pappa och i morgon eftermiddag åker vi till min mamma och mormor. Det råkar vara en värmebölja i Estland så vi är mycket inomhus. Längtar til...

Det är över nu. Vi ligger nedbäddade i min svägerskans sköna sängar i Åkersberga och försöker att varva ner efter dagens känslostorm i samband med flytten. I morgon kommer R att åka tillbaks till det tomma huset på morgonen och lämna nycklarna till d...